Gen’den Geleceğe

Zayıflamanın Sırrı Genlerinizde Saklı!

Sağlıklı bir bedene kavuşmak ya da kilo kontrolünü sağlamak için farklı diyet programları uygulanır. Genellikle de popüler diyet listeleri ile sağlık göz ardı edilir. Kendi bedenlerinin ihtiyaçlarını bilmeden ve bir beslenme uzmanına danışmadan yapılan yanlış diyet programları, hem hedefe ulaşılmasını engeller hem de sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir. Peki zayıflamanın ve sağlıklı bir kiloda kalmanın sırrı […]